Sou Amanda Soares, nutricionista há 10 anos, palestrante, mentora e coautora do livro O Despertar Delas. Acredito em uma nutrição que vai muito além do peso na balança: o corpo é a base que sustenta nossa energia, clareza, decisões e capacidade de realizar. Minha atuação integra avaliação corporal, comportamento e educação nutricional, com um olhar para a pessoa de forma integral. Ao longo da minha trajetória, transitei entre saúde pública, atendimento clínico e projetos de educação em saúde, experiências que ampliaram minha compreensão sobre prevenção e qualidade de vida. Sou movida pela fé, pela família e pelo desejo constante de aprender, ensinar e viver novas experiências. Gosto de viajar, conhecer pessoas e lugares e acredito que cuidar de si também é uma forma de sustentar aquilo que fomos chamados a construir.

Formação Acadêmica: Nutricionista (UNIT), pós-graduada em Nutrição Esportiva e Estética (FASERRA) e em Atenção à Saúde das Pessoas com Sobrepeso e Obesidade (UFSC). Coautora do livro O Despertar Delas, com o capítulo “A coragem de não ficar”.

Lazer: gosto de viajar, conhecer novos lugares, viver experiências e estar com minha família.

Livros de cabeceira: Bíblia Sagrada e O Segredo.

Filme que marcou: Comer, Rezar, Amar.

“Você não precisa estar pronta, só precisa estar disponível. Confia no Senhor e ele te guiará”

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